21.5.2016 Pozvánka na kurz "Zaměřeno na výživu"

Hodně z vás se mě průběžně ptá, kdy konečně budu dělat nějaký kurz o výživě v Praze....tak tady to máte:-).

Kurz s názvem "Zaměřeno na výživu" se bude konat 21.5. od 9 do 18 hodin ve spolupráci se studiem myPilates

Bližší info a přihlášky viz. odkaz níže:

http://academy.mypilates.cz/seminar/zamereno-na-vyzivu/

Všichni jste srdečně zváni!

 

 

 

 

23.4.2016 - pozvánka na konferenci

MODERNÍ SPORTOVNÍ VÝŽIVA ANEB V PRAXI JE VŠECHNO JINAK

Srdečně vás všechny zvu na konferenci "Moderní sportovní výživa aneb v praxi je všechno jinak", která se bude konat 23.4.2016 od do 18 hodin v konferenčním centru City, Praha 4.

Na konferenci budou hovořit přední odborníci na sportovní výživu RNDr. Petř Fořt, CSc., PhDr. Miroslav Petr, PhD., Mgr. Vít Schlesinger a další.

Probírat se budou taková témata jako módní výživové směry (např. veganství, paleo, vitariánství) versus sportovci, řeč bude o aktuálním stavu výživy ve sportu, ale i o moderní výživě amatérských i profesionálních sportovců.

Přednášku doporučuji všem, kdo se zajímají o sportovní výživu, zlepšování svých výkonů a chtějí se ve sportovní výživě lépe zorientovat a slyšet názory našich i zahraničních odborníků.

S vámi všemi se budu těšit na viděnou.

Bližší informace a přihlášky na těchto odkazech:

http://zdraveprovas.cz/…/moderni-sportovni-vyziva-aneb-v-pr…

https://www.facebook.com/events/211087092572042/

 

 

 

 

 

27.2- 2.3.2016 - pozvánka na školení Jak provozovat prosperující fitness centrum

Srdečně zvu všechny zájemce, kteří již vlastní svoje fitness centrum nebo o tom uvažují na pětidenní seminář "Jak provozovat prosperující fitness centrum" pořádané ve spolupráci s firmou Nutris, Aliancí výživových poradců a Fitness Victory. Se všemi zájemci se budu těšit na konci února na viděnou.

 

 

 

 

 

18.12.2015 Soutěž v benchpressu

Srdečně vás všechny zvu na soutěž benchpressu, která se bude konat 18.12.2015 v odpoledních hodinách v prostorách Avalon Fitness. Bližší informace naleznete v letáku níže

28.12.2015 navázání spolupráce s firmou Triggerpoint

Nově jsem navázala spolupráci s firmou Triggerpoint, jejíž koncept je zaměřen na lepší pohybový výkon a regeneraci. Využívá různých typů pomůcek a automasážních myofasciálních technik pro lepší mobilitu, elasticitu a snížení bolestivých stavů. Svoji filosofii se TP orientuje na podporu prevence zranění.

 

 

 

 

Blog

Výživa běžců

Výživa běžců

  Pokud se chcete kvalitně připravit na běžecký závod, nestačí pouze pravidelně trénovat. Ke slovu by měla přijít i výživa. Mnoho začínajících běžců nepřikládá stravě velký důraz a soustředí se pouze...

Facebook