18.12.2015 Soutěž v benchpressu

Srdečně vás všechny zvu na soutěž benchpressu, která se bude konat 18.12.2015 v odpoledních hodinách v prostorách Avalon Fitness. Bližší informace naleznete v letáku níže

Blog

Výživa běžců

Výživa běžců

  Pokud se chcete kvalitně připravit na běžecký závod, nestačí pouze pravidelně trénovat. Ke slovu by měla přijít i výživa. Mnoho začínajících běžců nepřikládá stravě velký důraz a soustředí se pouze...

Facebook