Přednášková činnost
Zdravý životní styl
Máte ve vaší firmě nebo fitness centru zájem o přednášku týkající se zdravého životního stylu a životosprávy, redukce hmotnosti nebo cvičení?
Chcete svým zaměstnancům poradit, jak pečovat o své zdraví, jak vhodně sedět při práci s počítačem, jak umět odstraňovat přebytečný stres a uvolnit ztuhlé svaly při sedavém zaměstnání?
Nebo máte jinou představu, o čem by měla přednáška být? Neváhejte mě kontaktovat se svými návrhy a nápady, určitě se domluvíme.
Dosavadní přednášková činnost:
- Sestavování jídelníčků – teoretická část (Life akademie)
- Sestavování jídelníčků – praktická část (Life akademie)
- Sportovní doplňky výživy (Life akademie)
- Příběhy mých klientů aneb jak na to (Nutris)
- Atmosféra a duše fitness centra (Nutris)
- Specifika tréninkové a dietní přípravy žen ve vrcholovém fitness (Nutris)
- Využití metabolicko-hormonálních dějů ve vrcholové přípravě a dietním režimu (Nutris)
- Využití zkušeností vrcholového sportovce při práci s klienty (Nutris)
- Zásady správného sezení a práce na počítači (Lynx)
- Zhubněte do plavek (samostatná přednáška)
- Zhubněte po Vánocích (samostatná přednáška)
